クッキングシートで簡単!レンジで鮭の包み焼き

15 分

旬の鮭をレンチンで。「レンジで鮭の包み焼き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。クッキングシートに鮭や野菜を包み、電子レンジで作る包み焼きです。包み焼きにすることで、鮭がふわっと仕上がりますよ♪火を使わず簡単にできるので、ぜひお試しください!

ライター : macaroni_channel

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材料

(2人分)

下ごしらえ

・キャベツはざく切り、玉ねぎは薄切り、えのきは石づきを落とします。

作り方

1

ボウルに (a) の調味料を入れ、混ぜ合わせます。

【作り方】レンジで鮭の包み焼き

2

クッキングシートにキャベツ、玉ねぎ、えのき、鮭をのせ①をかけ最後にバターをのせます。両端をキャンディを包むようにねじり、耐熱皿にのせます。

【作り方】レンジで鮭の包み焼き

3

レンジ600Wで4分加熱し完成です!お好みで粗挽き黒こしょうを散らしてくださいね。

コツ・ポイント

・鮭の大きさや厚さによって加熱時間が変わってきますので、様子を見ながら加熱してくださいね。
・野菜はお好みでアレンジしてくださいね。

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