4. お弁当がパッと華やぐ。菜の花のごま和え卵焼き

Photo by macaroni

調理時間:20分
お弁当に詰めるだけで映える「菜の花のごま和え卵焼き」は、ピクニックやお花見にぴったりなレシピ。菜の花を塩ゆでして白ごまやしょうゆで味付けし、薄焼き卵で巻きます。緑色と黄色のコントラストが鮮やかで、晴れやかな印象を与えてくれるでしょう。

5. 塩麹で旨味ひきたつ。菜の花とマッシュルームのパスタ

Photo by macaroni

調理時間:20分
こちらは菜の花、マッシュルーム、くるみで作る、風味と食感が豊かなパスタレシピです。味付けは塩麹とブラックペッパーで、旨味たっぷりの味わいに。シンプルながら、おしゃれで食欲をそそるひと品です。

菜の花レシピで鮮やかな色合いとさわやかな味わいを楽しもう♪

Photo by いとう まさと

菜の花は鮮やかな緑とほんのりとした苦味が魅力の野菜です。菜の花は火が通りやすいので、炒めすぎたり、ゆですぎたりせず、さっと済ませるようにしましょう。

緑の野菜と合わせておひたしにするのもよし、からし和えにして晩酌のおともにするのもよし。パスタに加えておしゃれな雰囲気を演出するのも楽しいですよ♪ 季節感を出すのにもぴったりな食材なので、ぜひいろいろな料理に活用してみてくださいね。

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