栄養情報(1人あたり)

248kcal

21.5g

16g

5.8g

4.8g

2.1g
下ごしらえ
・焼き海苔は豚肉の大きさに合わせてカットします。
・キムチは粗く刻みます。
作り方
1
ボウルに豚こま肉、キムチ、とろけるチーズ、(a) を入れて混ぜ合わせます。
2
少量手に取り、円状に成型して焼き海苔を貼り付けます。
3
フライパンにごま油を引いて熱し、②を並べ入れ、焼き目が付いたら裏返します。フタをして弱火で5分ほど焼いて完成です。
コツ・ポイント
・生地がまとまりにくい場合は、片栗粉の量を足してくださいね。
・加熱時間は様子をみて調節してください。
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