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調理の合間にできる「ながら掃除」のススメ
電子レンジの加熱待ちの1分。座ってしまうと動けなくなるので、その隙にコンロまわりをサッとひと拭きしたり、調味料を棚に戻したりしましょう。筆者は「電子レンジが鳴るまでにシンクを空にするゲーム」を自分に課していますが、食べ終わったあとの解放感が全然違いますよ！
ラクになるレシピ。帰ってすぐごはんを味わおう！
帰宅後は自分をゆっくりと労わりたい時間です。ご紹介した帰ってすぐごはんレシピは、どれも心と体の余裕を作るためのもの。「包丁ゼロ！」「洗い物なし！」が、明日への活力に繋がります。まずはピンときたレシピを試してみてくださいね。
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
※電子レンジはお使いの機種によって加熱時間が異なります。様子を見ながら加熱時間を調整してください。
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