Name: 帰りが遅い日でもすぐに作って食べられる「時短料理」27選
Cuisine: 日本

ホイル焼きは、鮭と野菜のの旨味をギュッと閉じ込める調理法。調理器具を汚さずに調理できるので、時間がないときは便利ですよ。爽やかな香りの大葉みそは混ぜるだけなので簡単♪ お出かけ前に包んでおくと、帰ってきてからすぐに焼くことができますよ。

Photo by macaroni

キャベツやツナ缶などシンプルな具材を包む、油揚げの春巻き。中華の春巻きにくらべるとあっさりしているように見えるものの、食べ応えがあってごはんにもよく合います。具材にとろけるチーズをプラスすると、子供にも喜ばれる味付けに♪

Photo by macaroni

魚焼きグリルの代わりに、トースターを使うメインおかず。ぶりに大葉みそを塗って焼く、本格的な和食です。キャベツも一緒に加熱するので、食べ応え十分。トースターにおまかせのレシピは、忙しいときに大活躍しますよ。

忙しい日は迷わず時短レシピでおいしく楽しく！

忙しいと、手の込んだ料理を作るのむずかしいもの。そんなときは無理せず、時短レシピで簡単に料理してみませんか？

レンジや圧力鍋を活用するのはもちろん、下味冷凍したりお出かけ前に準備したりすることで、帰宅後の夕ごはん作りがぐっと楽になりますよ！

※お使いの機種によって、電子レンジの加熱時間は異なります。様子を見ながら加熱時間を調整してください。

時短＆節約に。業務スーパーマニアが常備している冷凍ストック

コストパフォーマンスが魅力の「業務スーパー」。テレビや雑誌で話題になっていますよね。なかでも下ごしらえのいらない調理済みの冷凍食品は、とても人気です。でも冷凍食品って当たり外れがありますよね。そこで今回は、マニアがリピ買いしている冷凍ストックを4つご紹介します。

働くママライターの料理術。行き着いたのは時短よりラクな●●調理

通年人気の高い、時短レシピ。調理時間が短く、忙しい日に大助かりですが「子供が小さいと15分でもキッチンに立つのが大変！私は違う方法でおいしい＆ラクを実践してるよ」と話すスタッフを発見。料理下手を克服し、気持ちと時間に余裕も生まれたという、気になる料理術とレシピをご紹介します。

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