前の記事へ 次の記事へ
気分に合わせて「缶ちぃずシリーズ」を♪頑張った自分にご褒美はいかが？
PR macaroni公式

目次

納豆チャーハンは納豆が苦手な人も食べやすい♪

納豆のネバネバや独特の香りが苦手という人も、納豆チャーハンなら食べられるという人は意外に多くいます。 それは、チャーハンの具材として炒めることで納豆から粘り気がなくなり、香りも和らぐからなんです。 今回ご紹介したアレンジレシピのようにいろいろな具材を使うと、より食べやすくなります。
【管理栄養士監修】加熱NGは本当？納豆の栄養成分とおすすめの食べ方

【管理栄養士監修】加熱NGは本当？納豆の栄養成分とおすすめの食べ方

健康へのイメージが強い食材の納豆。しかし、納豆って本当に体にいいの？、一体、どんな栄養素が含まれているの？など疑問をお持ちの方も多いかもしれませんね。今回は、管理栄養士が納豆の栄養素について解説し、栄養価アップのおすすめの組み合わせレシピをご紹介します。
一度食べたらクセになる！納豆焼きそばの基本レシピ＆アレンジ3選

一度食べたらクセになる！納豆焼きそばの基本レシピ＆アレンジ3選

納豆パスタ、納豆そば、納豆トーストなどなど、納豆と炭水化物の組み合わせは数あれど、焼きそばと納豆をかけ合わせることは可能なのか。今回は、その真相をたしかめるべく、納豆焼きそばのレシピをチェック！一度食べたらクセになりますよ♪
納豆のカロリーを管理栄養士が解説！気になる糖質量もチェック

和食の定番「納豆」のカロリーとは？おすすめアレンジも

ネバネバと糸引き、独特の香りのある食べ物といえば納豆！ 長らく日本の食を支えてきたといっても過言ではない納豆は、どんな食べ物なんでしょうか。栄養満点なんてよく耳にしますが、それも本当なの？ そんな納豆にまつわる疑問からアレンジレシピまで、一挙ご紹介！
この記事を報告する
チャーハンに関する記事

裏ワザを伝授！シェフが教える、本当においしい炒飯レシピ
味の決め手はマヨネーズ!? 絶品「ニラチャーハン」の作り方

ポルトガルの国民的スイーツ「パステル・デ・ナタ」って知ってる？
PR macaroni公式
チャーハンの人気ランキング
もっと見る

編集部のおすすめ