ごはんが止まらない!トンテキの基本&人気レシピ5選

トンテキの人気レシピをmacaroni動画でご紹介します。照り照り濃厚ソースで、ごはんがすすむこと間違いなし!今回は基本レシピをはじめ、ウスターソースを使った洋風味やたっぷりネギが入った和風味など人気のトンテキレシピもあるので、ぜひチェックしてみてくださいね。

2019年5月21日 更新

トンテキの基本レシピ

調理時間:20 分 ※冷蔵庫で置く時間は含みません。

材料(2人分)

・豚ロース肉……2枚
・酒……大さじ3杯
・にんにく……1片
・サラダ油……大さじ1杯

タレ

a. 酒……大さじ1杯
a. みりん……大さじ1杯
a. しょうゆ……大さじ1杯
a. オイスターソース……大さじ1杯
a. はちみつ……大さじ1杯
・にんにく(すりおろし)……小さじ1杯
・水……大さじ2杯

下ごしらえ

にんにくは芽を取り除き、薄切りにします。
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