目次
小見出しも全て表示
閉じる
7. 春雨のゴマダレサラダ
ゴマダレで和えた春雨サラダレシピ。市販のゴマドレッシングを使うことでお手軽に作れちゃいます。春雨をパッケージの表記方法通りに戻したら、10分でできるのもうれしいですね。かにかまの風味とゴマの香り豊かなひと品です。
【メインおかず】緑豆春雨のレシピ
8. 挽き肉チャプチェ
挽き肉の旨味たっぷりのチャプチェレシピ。挽き肉はしっかり炒めることで臭みが消え、旨味だけが残ってくれます。辛いのが好きな方は、豆板醤やコチュジャンを加えてもおいしいです。春雨とお野菜が一度にたくさん摂れるひと品、ぜひ作ってみてください。
緑豆春雨で健康生活を！
緑豆春雨はカロリーが低い食品。デンプンで作られているので糖質は高めですが、血糖値の上昇を抑えてくれる食品なので、食べ合わせに気を付ければ体にとてもやさしいんです。
クセがなく何にでも合わせやすいので、日常生活に取り入れやすいのも魅力のひとつ。スーパーなどで手に入るので、ぜひ取り入れてみてくださいね。
クセがなく何にでも合わせやすいので、日常生活に取り入れやすいのも魅力のひとつ。スーパーなどで手に入るので、ぜひ取り入れてみてくださいね。
▼緑豆春雨を使ったこちらのレシピもおすすめです！
▼そのほか、春雨を使った人気レシピはこちら
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
春雨の人気ランキング
