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25. レンジでしっとり！鶏胸肉とえのきのネギ塩バター蒸し
Photo by macaroni
調理時間：20分
淡白な鶏胸肉には、しっかり味のソース！しかもソースが具だくさんだとうれしいですよね。濃厚バター味わいはごはんのおかずにも、おつまみにもぴったり。レモンを使用しておりあと味がさっぱりしているので、食欲のない人にもおすすめです。
淡白な鶏胸肉には、しっかり味のソース！しかもソースが具だくさんだとうれしいですよね。濃厚バター味わいはごはんのおかずにも、おつまみにもぴったり。レモンを使用しておりあと味がさっぱりしているので、食欲のない人にもおすすめです。
26. レンジで5分！ふっくら蒸し鶏のニラ塩だれぶっかけ
Photo by macaroni
調理時間：20分
下味をしっかりつけることでレンチンでもしっとりジューシーな、蒸し鶏のニラ塩だれぶっかけができます。塩だれってさっぱりしながら、コクのある旨味があとを引くおいしさですよね。刺激がほしい人は唐辛子などを入れるのもおすすめです♪
下味をしっかりつけることでレンチンでもしっとりジューシーな、蒸し鶏のニラ塩だれぶっかけができます。塩だれってさっぱりしながら、コクのある旨味があとを引くおいしさですよね。刺激がほしい人は唐辛子などを入れるのもおすすめです♪
27. しっとりジューシー！レンジで簡単アボカド鶏ハム巻き
Photo by macaroni
調理時間：30分
しっとりジューシーな鶏ハムにクリーミーなアボカド、いくつでも食べれそうなレシピをご紹介します。
色合いも美しく、さっぱり食べることができるので女子会などにもおすすめですよ。下味をつけたあと、長く置けば置くほどしっとりとしておいしくなります。
しっとりジューシーな鶏ハムにクリーミーなアボカド、いくつでも食べれそうなレシピをご紹介します。
色合いも美しく、さっぱり食べることができるので女子会などにもおすすめですよ。下味をつけたあと、長く置けば置くほどしっとりとしておいしくなります。
28. レンジでできる！シビれる美味さのしっとり本格よだれ鶏
Photo by macaroni
調理時間：20分
一度食べたら、また食べたくなる本格よだれ鶏のレシピです。ラー油と花椒、ふたつの辛さが刺激的！ ただ辛いだけではなく、辛さのなかに旨味ありです。
レンチンで作れるのがうれしいですよね。辛いのが苦手な方はラー油や唐辛子の量を調整してください。
一度食べたら、また食べたくなる本格よだれ鶏のレシピです。ラー油と花椒、ふたつの辛さが刺激的！ ただ辛いだけではなく、辛さのなかに旨味ありです。
レンチンで作れるのがうれしいですよね。辛いのが苦手な方はラー油や唐辛子の量を調整してください。
鶏胸肉でお腹いっぱい！大満足！
栄養豊富リーズナブル、メリットだらけな鶏胸肉を使ったレシピたちは、いかがでしたか？今日にでも作ってみたくなるレシピばかりを選びました。
パサつきがちな鶏胸肉もご紹介したレシピならしっとりやわらかジューシーに食べることができるので、定番のおかずに加わるとうれしいです。
▼鶏肉の保存のコツも押さえておきましょう♪
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