ライター : suncatch

食生活アドバイザー / パンシェルジュベーシック

大阪市在住、大学生と高校生の子をもつ主婦ライターです。育児中に長期入院生活を経験したことで、「おうちごはん」を作る楽しさ、頑張りすぎずに「おいしく味わう」ことの大切さを実感…もっとみる

ねぎ塩だれの基本レシピ

Photo by suncatch

ねぎとごま油の香り・鶏がらスープの深い旨味が魅力の「ねぎ塩だれ」を作ってみましょう。 とても簡単に作れるので、ぜひチャレンジしてくださいね。基本のレシピをマスターすれば、ニンニク・生姜・レモンやいりごまなどをプラスして、自分好みにアレンジが楽しめますよ♪

材料(作りやすい量)

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・白ねぎ……1本 ・ごま油……大さじ2 ・塩……小さじ1/3 ・顆粒鶏がらスープの素……小さじ2

作り方

1. 白ねぎはみじん切りにします。ねぎを回しながら繊維にそって5mm幅に切り込みを入れ、繊維を絶つように5mm幅にカットします。

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2. ボウルにねぎを入れ、塩・鶏がらスープの素を混ぜます。

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3. ごま油を加えて混ぜればできあがり。しばらく置くと全体がしっとりとなじみます。

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ねぎ塩だれの保存方法

・熱湯消毒した蓋つきのビンや密閉容器に入れ、例倉庫で1週間ほど保存が可能です。 ・ねぎの分量を多くアレンジしたものは、早めに使い切りましょう。

ねぎ塩だれかけレシピ5選

1. カリカリ鶏皮のねぎ塩だれ

ねぎ塩だれをかけた、カリカリ鶏皮です。カリカリの鶏皮に、さっぱりとした旨味のねぎ塩だれはベストマッチ。揚げ物でもヘビーにならないメニューです。 お酒のおつまみにピッタリな一品ですね。たれがからんでおいしそう!

2. 豚バラかたまり肉のねぎ塩だれがけ

カリッと焼いた豚バラ肉に、熱々の生姜入りねぎ塩だれをかけた香り高いひと品。豚ばら肉の旨味や脂の甘みをしっかり味わいたい方の、お気に入りメニューになること間違いナシですよ。 豚バラ肉はかたまりを1cmの厚めにカットして薄力粉をまぶし、表面をカリッと焼き上げるのがポイントです。

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