もやしを使う味噌汁レシピ10選！おすすめな食材も合わせて解説

味噌汁に卵を入れるのはあり？なし？「やったことない」「実家の定番だった」と賛否両論

いろんな具材を入れてアレンジを楽しめる味噌汁。いまSNSではドラちゃん（@doraneko55）さんの「味噌汁に卵入れるのって普通だよね？」というポストをきっかけに、味噌汁に卵を入れる派と入れない派の論争が巻き起こっているんです！リアルな声とともにおすすめレシピもご紹介しますよ。

もやし炒めはカロリーが低い？気になるダイエットへの効果も

シャキシャキ食感がおいしく、手軽に作れるもやし炒めは、日々の献立の強い味方ですよね。低カロリーなイメージのあるもやし炒めですが、実際のカロリーや糖質量をご存知ですか？この記事ではもやし炒めのダイエット効果や、ダイエット中に作るときのポイントも併せて管理栄養士が解説します。

もやしは腐るとどうなる？見分けるポイントや正しい保存方法を管理栄養士が解説

リーズナブルな価格で家計を助けてくれるもやしですが、見た目や臭いに違和感があると腐っているのか心配になりますよね。この記事ではもやしが腐っているかどうかを見分けるポイントや、正しい保存方法について解説します。