ブロッコリーはシチューに必要不可欠!

シチューにブロッコリーを入れるときは、あらかじめ加熱しておくのがポイント。鮮やかな緑色のままで、ほどよい歯ごたえを楽しめますよ。

これまでブロッコリーの切り方が分からなかった方も、下ごしらえの方法を参考に挑戦してみてください。ほっこり癒されるシチューを、ぜひブロッコリーを入れて彩り豊かなひと品に仕上げてくださいね。

※電子レンジはお使いの機種によって加熱時間が異なります。様子を見ながら加熱時間を調整してください。

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