5. 豊かな香り。ボラのガーリックハーブソテー

三枚におろしたボラの身に、市販のミックスハーブとハーブソルト、小麦粉をまぶしてソテーします。つぶしたにんにくをオリーブオイルでじっくり炒めた、風味豊かな香りが良いアクセント。白ワインのお供にぴったりですね。

ボラの食べ方をマスターしておいしい料理♪

ボラはくさみがあると言われますが、旬の寒い時期に海で獲れたボラは、まさに鯛のような絶品の味わいが評判です。あまり流通することがない魚ですが、店頭で見かけたらぜひ購入してください。この記事で紹介した食べ方やレシピを参考に、おいしい料理を作ってみましょう。

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