なんでもいける!「練りごま」を大活用!

練りごまは、王道の和食のほかにもたくさんの使い道があります。今回ご紹介した以外にも、はちみつと合わせて、クラッカーやパンなどにジャムにように付けてもとてもおいしく、使い方も簡単なものばかり。

隠し味として使うもよし、メインの材料として使うもよし、栄養価も優れているのでさまざまな方法で積極的に摂っていきたいですよね。使用方法はそれぞれのレシピの分量から始めてみましょう。コクがもう少しほしい方は増やしてもGOOD。あなた好みの使い方でおいしくごまを楽しんでみてくださいね。
▼ごまを使うアレンジレシピはいろいろ♪

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