凍ったままでOK!「冷凍ほうれん草」を使った時短レシピ15選

栄養満点なほうれんそうは料理にも使いやすい身近な野菜ですが、いざ使おうと思っても野菜室にないこともよくあること。そんなときに冷凍ほうれんそうを常備しておくとなにかと便利ですよ。おいしく上手に使える簡単でお手軽なレシピ15選をご紹介します。

2018年10月22日 更新

少しの工夫でさらにおいしく♩

特に鉄分が豊富で、積極的に取り入れたいほうれんそう。育ち盛りのお子さんにもぜひ食べてほしい野菜のひとつですが、アクが強いために下茹でしたりと手間もかかります。その点、冷凍ほうれんそうは手間なしで栄養価も遜色ない優れものです。 お好みの料理や調理法がありましたでしょうか。これらのレシピにちょっとしたアレンジを加えても、さらにおいしくなりますのでぜひ工夫してみてください。
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