Name: 外パリッ中モチッ！米粉パンの人気レシピ20選
Cuisine: 日本

フライパンで作る米粉パンレシピ4選

材料を混ぜてフライパンで焼くだけ、簡単に作れるシンプルな米粉パンです。ベーキングパウダーを使う発酵なしのパンは、15分で完成しちゃう手軽さが嬉しい。パパッと作れるので、朝食に焼き立てのしっとりもっちり食感が楽しめますよ。

コロコロと丸いパンの中にはクルミ・ほうれんそう・チーズが入っています。生地は玄米米粉100％で山芋入り。こちらもベーキングパウダー使用なので発酵いらず、生地で具材を包みフライパンで揚げ焼きにしています。

こちらの平焼き米粉あんパン、まるで和菓子のようですね。おやつとして、日本茶と一緒にいかがですか？

こちらはイースト使用、発酵後の生地を牛乳パックで作った丸型を使い、フライパンで焼いています。やわらかい生地を型に入れ、あん・生地と重ねるのがポイント。

ダイエット中なら知っておきたい！あんぱんのカロリーを管理栄養士が解説

甘いあんこがたっぷり入ったあんぱん、大好きな方も多いのでは？おいしい分、カロリーも気になりますよね。この記事では、あんぱんのカロリー・糖質量をほかの菓子パンと比較しながら管理栄養士が解説。各メーカーのあんぱんのカロリーや、ヘルシーで簡単なあんぱんレシピも紹介します。

こちらも米粉100％ですが、フライパンサイズにド～ンと1枚焼いてカットする、時短＆簡単レシピです。生地をフライパンに流し込み発酵、そのまま焼いちゃうという技アリレシピ。具材をサンドしたりジャムやクリームを添えたり、食事にもおやつにも重宝しそうですね。

ほかにも！人気の米粉パンレシピ3選

米粉パンはハードルが高そう……という方にオススメなのが、もちもち米粉蒸しパン。初心者さんでも簡単に作れて、アレンジ自在ですよ。米粉・マンゴーの果肉などの材料を混ぜ、カップに入れ蒸すだけで、グルテンフリーのヘルシーおやつが20分で完成！黒糖・抹茶・ココア生地などバリエーションを楽しみましょう。

米粉に関する記事

米粉の人気ランキング