方法

1. 鶏胸肉は血合いを取り除く。 2. 鶏胸肉の両面に、フォークで穴を刺す。 3. 塩、重曹、水を混ぜ合わせておく。 4. ビニール袋に鶏胸肉、3を入れる。 5. 空気が入らないよう蓋をして、揉み込む。 6. 冷蔵庫で一晩寝かせれば完成です。

鶏胸肉をもっと食卓に♪

Photo by macaroni

牛肉よりも安く、お手軽な鶏胸肉は、たびたび食卓に出るけど、どうしてもパサパサ感が気になる……。そんな方は多いかと思いますが、今回ご紹介した裏技を知ったあなたは、もうそんな悩むとはお別れです! もっと鶏胸肉を活用しましょう!
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