目次
小見出しも全て表示
閉じる
【豚肉】ブロッコリー炒めのレシピ
13. コク深い。豚肉とブロッコリーのオイスター炒め
オイスターソースのコクとうまみを活かした、甘辛い炒めものはいかがでしょう。しいたけと豚肉、それぞれのうまみがブロッコリーとよく絡み、ごはんをかきこむ手が止まりません。 簡単に作れるため、疲れた日の夕食にもってこいのおかずです。
14. 大満足。豚こまとブロッコリーのみそポン炒め
みそと豚肉のこっくりした味わいとボリュームがありつつ、ポン酢しょうゆの酸味によって全体が引き締められます。スタミナ十分のガッツリ主菜でありながら、老若男女問わず食べやすいまろやかな味わい。冷めてもおいしいため、お弁当にもおすすめです。
【鶏肉】ブロッコリー炒めのレシピ
15. ついパクパク。鶏肉とブロッコリーの旨塩炒め
Photo by macaroni
食材のうまみをシンプルに味わえるひと品です。ポイントは、酒を入れてから蒸し焼きにすること。鶏肉はやわらかくジューシーになり、ブロッコリーは茎まで火が通りやすくなります。さっぱりとした味わいは、お弁当やおつまみに最適です。
16. 絶品。鶏むね肉とブロッコリーのマスタード炒め
Photo by macaroni
はちみつのコク深い甘味と粒マスタードの香り高い刺激が相性抜群で、クセになる味わいです。ブロッコリーと粒マスタードの食感も楽しいですよ。少ない調味料でおいしく作れるため、忙しい日の夕食におすすめです。
17. 食べ応え十分！ガリバタチキンブロッコリー
ガツンときいたにんにくの香りと、こっくり甘味のある和風味付けは、間違いなくごはんが進むおいしさです。シンプルな味わいのブロッコリーが入ることで味にメリハリがつき、より食べやすく仕上がります。食いしん坊なお子さんがいるご家庭にぴったりの主菜です。
【えび、いかなどの海鮮】ブロッコリー炒めのレシピ
18. うまみ凝縮。 えびとブロッコリーの中華炒め
プリっとしたむきえびと、シャクシャクのブロッコリーふたつの食感が楽しい炒めものです。ブロッコリーは茎まで入れることで、より食感の変化が生まれますよ。熱々のまま、ごはんや中華麺にかけてもおいしくいただけます。
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
レビュー(0件)
-
レビューはまだありません
ユーザー名(ニックネーム)
評価(必須)
5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
画像(任意)
コメント(必須)
レビューが投稿されました
閉じる
このコメントを削除してもよろしいですか？
「」
コメントが削除されました
閉じる
ブロッコリーに関する記事
ブロッコリーの人気ランキング
