14. ポークと大麦のチョップドサラダ

チョップドサラダを食べるとき、スーパーフードと組み合わせて食べることもブームのひとつのようです。レシピでは、一般大麦の2倍の食物繊維を含むバーリーマックスが入っています。ドレッシングの水気を含むと、少しもちもちっとした食感でおいしいですよ!

15. レインボーチョップドサラダ

虹のように鮮やかな盛り付けのサラダです。子どももワクワクして食べてくれそうなカラフルな盛り付けも、チョップドサラダなら再現可能!ぜひ、いろいろな野菜で試してみてください。ヨーグルトベースのドレッシングも、マヨネーズと混ぜれば簡単においしくできますよ。

フォトジェニックで食べやすいチョップドサラダ♪

チョップドサラダは、食卓に彩りを添えたいときや野菜をたっぷりとりたいダイエット中など、さまざまなシーンで活躍するメニューです。味付けや材料も自由自在なので、今回ご紹介したレシピを参考にお好みの組み合わせを見つけてくださいね。 ブームが到来してからというもの、各地で専門店がオープンしています。フォトジェニックなサラダを手軽に楽しみたい方はぜひ足を運んでみましょう!
▼こんな食材でサラダを作ってみませんか?

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