シーフードパスタの人気レシピ21選！トマト風味からクリーム系までいろいろ♩

魚介の旨みがたっぷり詰まったシーフードパスタを作ってみませんか？今回は、シーフードミックスを使ったお手軽レシピから、トマト風味、クリーム系のレシピまでボリュームたっぷりにご紹介！あなたはどのパスタから作ってみる？

2019年10月31日更新

6、酒粕入りシーフードクリームパスタ

通常のクリームソースパスタではなく、ちょっと変わったものが食べたい！という方におすすめしたいのが、こちらの酒粕入りのクリームソースパスタです。

酒粕、味噌、牛乳でソースを作るので、ほかのパスタに比べ和風な仕上がりに。具はシーフードミックスのみなのでお手軽ですね。ひと口食べると、口の中に酒粕の風味がしっかりと広がりますよ。

レシピはこちら（Nadia）

7、シーフード明太子クリームパスタ

こちらのレシピ、所要時間は約10分から15分ほど。市販の明太子パスタソースを使って作るのですが、牛乳を使っても豆乳を使ってもOKです。冷蔵庫に明太子が余ってる……というときには、そちらを使ってみましょう。

レシピ掲載元はこちら（SnapDish）

8、カリフラワーペーストで魚介のラグーパスタ

出典：oceans-nadia.com

一見クリームソースを使ったパスタに見えるのですが、実は違うんです。ソースの正体は……なんと、カリフラワー！茹でたカリフラワーをペーストにし、炒めたシーフードミックス、茹でたパスタと合わせるだけ。

クリームソースだとカロリーが気になってしまう方も、このパスタなら気にせず食べることができそうですね。

レシピはこちら（Nadia）

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9、魚介トマトソースパスタ

出典： E・レシピ

あさりを使ったトマトソースパスタです。トマト缶だけだと酸味が強くさっぱりしすぎてしまうので、生クリームを入れてまろやかに作るのがポイント。レシピ内ではタコを使っていますが、ぜひお好みの魚介類で作ってみてくださいね。

レシピはこちら（E・レシピ）

10、魚介の梅トマトアーリオオーリオ

出典：oceans-nadia.com

梅とトマトという、一見すると「合うの!?」と驚いてしまいそうな組み合わせですが、実はとっても相性抜群。どちらも酸味のある食材なので、食べてみてそのおいしさにびっくりしてみてください。

海老は火を通し過ぎるとかたくなってしまうため、炒め加減に気を付けましょう。ほかに加えるシーフードは、あさりやイカなどがおすすめです。

レシピはこちら（Nadia）