Name: しっとり濃厚♪ バナナが主役の簡単お菓子レシピ25選
Cuisine: 日本

生クリームの代わりに調整豆乳を使う、バナナアイスを作りましょう。材料をジッパー付き保存袋に入れて揉み、冷凍庫で固めるだけのお手軽レシピです。すっきりとした味わいながらも、なめらかな口当たりとやさしい甘さを楽しめますよ。トーストやパンケーキにのせてもいいですね。

爆発的に注目されている“飲む点滴”、甘酒を使ったスムージーです。レモン汁も入ってさっぱりとした味わいに仕上がっています。また、栄養満点な甘酒の素が入った美容効果抜群のスムージーです。甘酒はノンアルコールの玄米甘酒を使えば、さらにヘルシーさが増します。食欲のない朝食でもおいしくいただけます。

Photo by macaroni

バナナや冷凍マンゴー、ココナッツミルクといったトロピカルな果物で作るスムージーのレシピです。白とオレンジの色合いがきれいで、女子会にもってこいの一杯。グラスのふちにココナッツロングを付けることで、おしゃれ感がアップしますよ。

かたちを変えてバナナを活用！

スポーツ選手が毎日食べるほど、栄養価が高いバナナ。低カロリーなのに栄養バランスがいい果物として大注目されています。そんなバナナをもし真っ黒になるぐらい完熟させてしまったら、捨てずにぜひおやつにしてくださいね。誰もが好きなバナナの甘さを生かしたおいしいヘルシーなおやつができますよ。

バナナを買うならコストコがお得！2商品の味わいから追熟の様子まで紹介

リピ買いする人も多いというコストコのバナナ。この記事では、「デルモンテバナナ」と「ファーマインドオーガニックバナナ」の2種類を購入し、比較レビューから、食べ頃になるまでの追熟の様子、最後までおいしく食べ切るための保存方法、消費レシピまでお届けします。

バナナの賞味期限ってどのくらい？保存方法や見分け方とは

朝ごはんやおやつに手軽に食べられる人気フルーツ「バナナ」。おうちに常備しておきたいけど、すぐに皮が黒ずんできたり、賞味期限が気になりますよね。常温・冷蔵・冷凍の3つのバナナの保存方法と、それぞれの日持ちについてまとめました。

【医師監修】バナナアレルギーの症状と見分け方！正しい対処法もチェック

この記事では、医師への取材・監修をもとにバナナアレルギーの症状や対処法を解説します。バナナを食べて体調に異変を感じた経験がある人や、小さな子どもにバナナを食べさせるのに不安がある人は、ぜひ参考にしてくださいね。

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