甘くておいしいチョコレート、気づけば食べ過ぎてしまっていた……と後悔した経験はありませんか？この記事では、チョコレートの食べ過ぎによるリスクや、一日にチョコレートを摂ってよい量について解説します。チョコレートをよく食べる方はぜひ参考にしてくださいね。

初心者はこれ♪ チョコレートプリンの簡単レシピ6選

出典：

電子レンジとマグカップを使ってすぐできる、お手軽チョコレートプリンです。火を使いたくない！という方は、こちらのレシピがおすすめ。材料や作り方はシンプルなのがうれしいですね。マグカップにプリン液を流して電子レンジで加熱するため、耐熱のものを使いましょう。

チョコレートは賞味期限切れでもOK？最適な保存方法は、これ！

寒くなると食べたくなるチョコレート。バレンタインデーも近付き、チョコレートを口にする機会も多くなりますよね。ですが、たくさん手に入ったものの、チョコレートの賞味期限ってどのぐらいなのでしょうか。保存方法は？そんな疑問をまとめてみました。

チョコレート、マシュマロ、牛乳の食材3つだけで作る、チョコレートプリンのレシピです。卵やゼラチンといった凝固剤の代わりに、マシュマロを使用。マシュマロは原料にゼラチンを含むため、溶かして混ぜると冷やしたときに固まりますよ。フルーツやホイップクリームを盛り付ければ、華やかな仕上がりに。

チョコレートと牛乳、ゼラチンで作る、シンプルなチョコレートプリンです。卵は使用せず牛乳を多めに入れるので、とろけるような食感。皿にひっくり返すと崩れてしまうほど繊細なため、カップのままいただくのがおすすめです。卵アレルギーのお子さまでも食べられますよ。

Photo by macaroni

生クリームを使用する、冷やし固めるタイプのチョコレートプリンです。生クリームのおかげでコクが増し、クリーミーで濃厚な味わいに。牛乳と一緒に温める際は沸騰させないように気を付けて、風味を落とさないようにしてくださいね。普段のおやつだけでなく、おもてなしにも使えますよ。

プリンに関する記事

プリンの人気ランキング

濃厚とろける♪「チョコレートプリン」の基本＆簡単アレンジレシピ12選