目次
小見出しも全て表示
閉じる
便秘でお悩みならコーヒーを試すのもアリ
この記事では、コーヒーがどうして便秘解消に効果的なのか、また、なぜ便秘を悪化させてしまうのか、それぞれを紹介しました。結局のところ、コーヒーで便秘になるかどうかは体質によっても異なります。
まずは、適量を飲むことが重要です。飲み方に注意しながら、ぜひコーヒーを便秘対策に役立てくださいね。
【参考文献】
（2024/08/24参照）
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
