マロニー生春巻き

包丁も火も使わないので簡単に作ることができます。ツナとカニカマ、マロニーを巻いただけ。それなのにボリュームもたっぷりに仕上がりますよ。

マロニーの酢の物

さっぱりしたものが食べたいときは、こちらのマロニーの酢の物で決まり。太くて食べごたえあるマロニーは、春雨より満腹感が得やすいですよ。食欲のない日などに作って食べてみてください。まだまだ残暑もあるので、暑い日にもおすすめです。

マロニーと豚こまのさっぱり炒め

家計に優しい豚こまとマロニー、青ネギを使った炒め物です。隠し味として酢をつかっているので程よい酸味があり、さっぱりといただくことができます。鶏がらスープの素、薄口しょう油、さとう、酒、ごま油、酢を混ぜて合わせ調味料を作ります。豚こまに酒、しょう油、しょうが、片栗粉、で下味をつけ、炒めます。火が通ったら合わせ調味料、マロニー、青ネギの白い部分を入れて炒めます。最後にネギの青い部分を入れたら出来上がりです。

マロニー入り塩トマトおでん

おでんも普通じゃ飽きてしまう。そんなときは塩トマト味にしてみるのはいかが?そしてマロニーも一緒にいれましょう。ちくわの中に入っているマロニーがとてもかわいらしいですね。

あさりのペペロンチーノ風パスタ

ダイエット中だと避けがちな麺料理もマロニーを使えば大丈夫!麺をマロニーに代用して食べてください。にんにくと唐辛子でペペロンチーノ風の味付けにイタリアンパセリをトッピングして、パスタ風に仕上げましょう。

マロニーでビビン麺

アレンジは無限大。お好みの具材と一緒に食べてください。マロニーで作ったビビン麺は喉越しが良く、食欲が無いときでも食べやすくなりますよ。粉唐辛子の量を調整して、お好みの辛さにして召し上がれ。

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