2. 豆腐&豆乳入り米粉パンケーキ

豆腐だけでなく、牛乳の代わりに豆乳をひと品!米粉を使えば、かなりもっちりとした仕上がりになりますよ。甘くしておやつに食べるも良し、おかず系にして食事としていただくのもありです。豆の風味が気になる方は、バニラオイルなどで緩和させましょう。

3. ベーキングパウダーなしのキャラメルパンケーキ

こちらのレシピでは、ベーキングパウダーや牛乳を使いません。水分は豆腐と卵のみ!仕上げに、手作りのキャラメルソースをたっぷりかけていただきましょう。濃厚な甘さが、あとを引きますよ。

4. 小麦粉で作るバナナパンケーキ

ホットケーキミックスを使うレシピが多いなか、こちらでは小麦粉を使用。全体的に粉類が少なめなので、カロリーを抑えられますね。生地自体の甘さは、完熟のバナナでつけています。トッピングはお好みのものをどうぞ!

5. 牛乳なし!ごま豆腐パンケーキ

パンケーキ生地に黒ごまを混ぜ込んだ、ごま豆腐パンケーキのレシピです。こうばしい香りが鼻を抜けるパンケーキは、おかず系として食べてもいいですが、写真のようにフルーツやチョコレートソースをトッピングしてもおいしいですよ!

6. レモンマヨソースのもちふわホットケーキ

こちらは、一風変わったソースに身を包んだホットケーキのレシピ。マヨネーズやレモン、豆乳などを混ぜ合わせたレモンマヨソースがかけられており、さっぱりとしつつコクが感じられますよ。生地にもマヨネーズを加えることで、ふわもちっと仕上がります。

ホットケーキは豆腐でふわふわ♪

豆腐を使ったホットケーキのレシピをご紹介しました。豆腐を入れる分、粉類を減らすことでカロリーカットできるので、ヘルシーメニューとして作る場合はホットケーキミックスや小麦粉の量を意識してみてくださいね。 アレンジ自在の豆腐ホットケーキで、おやつタイムを楽しみましょう♪
▼豆腐で作るスイーツはほかにも!

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