野菜だけでこんなに満足！ヘルシーヴィーガンサンドイッチ6選

まずは気軽に。5つのポイントから学ぶ「ヴィーガン」の始め方 - macaroni

「Vegan（ヴィーガン）」という言葉を耳にする機会が増え、興味を持ったり、実際に始めてみたいと思ったりしている方は多いのではないでしょうか。本記事では、ヴィーガンインスタグラマーののぞみーるさんに伺った「ヴィーガンの始め方」を、5つのポイントに分けてご紹介します。

材料6つ！手軽に作れる「ヴィーガンバター」の作り方 - macaroni

ココナッツオイルで作るヴィーガンバターのレシピです。パイ生地作りやお料理にどんどん使える優れモノ！ブロック状だから使い勝手も抜群ですよ♪ 混ぜて固めるだけなので、ご家庭でも手軽に作ることができます。普通のバターが品切れのときにも重宝しますよ。

野菜を楽しむヒントを知る。iinaさんに聞く【ヴィーガンという暮らし ＃1】 - macaroni

ヴィーガンという暮らしは、地球や環境にやさしい生活方式。興味がある人も、そうでない人も、まずは知ってみることからはじめてみませんか？今回は、野菜のおいしさを広める “ヴィーガンフードクリエイター” iina（イイナ）さんに密着。少しずつ始められるヴィーガンスタイルをご紹介します。