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3. 氷こんにゃくと車麩のどんぶり
氷こんにゃくと車麩を合わせた、どんぶり料理のレシピです。醤油やみりんで甘辛く味付けした氷こんにゃくで、ご飯がどんどん進みますよ！仕上げに彩りとして、青ネギをトッピングしましょう。
4. 氷こんにゃくのきんぴら
細切りにしたこんにゃくを使った、きんぴらのレシピ。にんじんや油揚げだけで作るよりも簡単にボリュームアップできて、食べごたえもしっかりあるんです。野菜だけじゃちょっとさみしい、というときに作りたいですね。
満足度高めの「氷こんにゃく」を活用しよう！
体にも家計にも優しい氷こんにゃくは、ダイエット中の方でなくても活用していきたいメニューですね。いろいろな調理法を見つけて、氷こんにゃくを使ったレシピのレパートリーを増やしてみてください。
▼普通のこんにゃくももっとおいしく！
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