ライター : macaroni料理家 矢部麻美/らみー

料理研究家

栄養情報(1人あたり)

エネルギー
エネルギー
53kcal
たんぱく質
たんぱく質
4g
脂質
脂質
2.8g
炭水化物
炭水化物
2.9g
糖質
糖質
2.8g
糖質
食塩相当量
2.2g

材料

(2人分)

作り方

1

鍋に水、白だしを入れて沸騰させます。
※ヤマキの10倍濃縮タイプの白だしを使用しています。お使いの白だしに合わせて分量は調整してください。

【作り方】白だしで簡単!かきたま汁

2

火を弱めて水溶き片栗粉を加えてまぜます。
※とろみがつきすぎないよう片栗粉の分量は小さじ1杯にしています。

【作り方】白だしで簡単!かきたま汁

3

再度沸騰させ、溶き卵を入れます。器に盛り付け、小口ねぎをトッピングして完成です。

【作り方】白だしで簡単!かきたま汁 【作り方】白だしで簡単!かきたま汁

コツ・ポイント

  1. 溶き卵をいれる時は沸騰してから加えてください。
  2. 最後にごま油をたらして中華風に仕上げてもおいしいですよ♪
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5.0
大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
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