腐る前においしくにんじんを食べよう

にんじんが腐っているかどうかは、表面にぬめりや黒カビが発生していないか、異臭がしないかといったサインで見分けることができます。

明らかに腐っているものは、食べずに処分するようにしてください。湿気や乾燥に弱いにんじんは正しく保存して、おいしいうちにいただきましょう。

※電子レンジはお使いの機種によって加熱時間が異なります。様子を見ながら加熱時間を調整してください。
【参考文献】
※4 八訂食品成分表2021|女子栄養大学出版部
(2024/09/03参照)
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