【離乳食後期】野菜スティックの作り方＆手づかみ食べで取り入れるポイントを解説 (3ページ目)

【離乳食後期】野菜スティックの作り方＆手づかみ食べで取り入れるポイントを解説

「野菜スティック」は手づかみ食べができる赤ちゃんにおすすめの離乳食です。「どうやって食べさせるの？」「作り方は？注意点ってなんだろう？」などとお悩みの方に向けて、管理栄養士が与え方のポイントをご紹介します。赤ちゃんの発達に合わせて取り入れてみてくださいね。 2023年11月27日更新

離乳食用の野菜スティックを作ってみよう

手づかみ食べが始まると、投げたりこぼされたりと心が折れそうになることもあるかもしれません。毎食必ず準備しなければいけないというわけではありませんが、子どもの食べたいという気持ちに寄り添いながら、親子のペースで進められるとよいですね。

手づかみ食べのメニューでは手軽な野菜スティックを、ぜひ取り入れてみてください。

※電子レンジはお使いの機種によって加熱時間が異なります。様子を見ながら加熱時間を調整してください。

【参考文献】

※1 授乳・離乳の支援ガイド｜「授乳・離乳の支援ガイド」改定に関する研究会

※2 まずは「切るだけ」でOK！「手づかみ食べ」の気楽なすすめ方｜パルシステムの育児情報サイト～子育て123～

※3 手づかみ食べっていつから？スプーン・フォーク、お箸の始め方は？管理栄養士に聞く「始めどき」と「食べさせ方」のポイント｜パン離乳食のまめ知識｜Pasco 超熟パンの離乳食～手早くつくれるアレンジレシピ

※4 〈参考3〉手づかみ食べについて｜厚生労働省

※5 脳の発達にもいい影響が！手づかみ食べのメリットと、始めどき・始め方｜パン離乳食のまめ知識｜Pasco 超熟パンの離乳食～手早くつくれるアレンジレシピ

※6 赤ちゃんに伝えたい、素材のおいしさ。｜パルシステムの育児情報サイト～子育て123～

※7 フリージングのコツ｜パルシステムの育児情報サイト～子育て123～

※8 手づかみ食べなぜ大切なの？窒息事故に注意しましょう｜板橋区

（2023/11/20参照）