A：フリージング離乳食の日持ちは1週間ほどです。

もっと長持ちすれば便利なのですが、赤ちゃんの抵抗力が低いことを考慮すると、約1週間が目安になります。フリージング離乳食は、冷凍した日付をメモしておき、なるべく早めに使い切るようにしましょう。（※1）

Q. フリージング離乳食におすすめの容器は？

A：煮沸・冷凍対応のフリージング容器を使いましょう。

フリージング容器はいろいろな製品が販売されていますので、どれにするか迷ってしまいすよね。できれば柔軟性のある素材にしたほうが、凍ったあとの離乳食の取り出しがスムーズですよ。（※6）

フリージング離乳食を活用しよう！

離乳食のフリージングにはいくつか安全のためのポイントがあります。調理したものを素早く冷凍し、使う際は自然解凍ではなく、加熱をしっかりおこなうことが重要です。

ポイントさえおさえれば、準備は確実にラクになりますよ。おすすめのレシピも参考に、ぜひフリージングを活用してくださいね。

※赤ちゃんには個人差がありますので、発達に応じて形状・量などを調整してください。
※電子レンジはお使いの機種によって加熱時間が異なります。様子を見ながら加熱時間を調整してください。

【参考文献】

※1 離乳食保存のポイント｜離乳食のためのフリージング｜保存テクニック｜旭化成ホームプロダクツ

※2 フリージングのコツ｜パルシステムの育児情報サイト～子育て123～

※3 分量とかたさのめやす早見表｜パルシステムの育児情報サイト～子育て123～

※4 離乳食OK食材～選び方早見表～｜パルシステムの育児情報サイト～子育て123～

※5 授乳・離乳の支援ガイド（2019年改定版）

※6 【時期別一覧表付き】離乳食おかゆは冷凍保存が便利！レンジ解凍も解説 | ほほえみごはん-冷凍で食を豊かに-|ニチレイフーズ

（2024/09/08参照）