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冷凍する場合
製氷皿などに小さじ1杯ずつ入れ、フタやラップをして冷凍します。フタがない場合は、凍らせてから中身を冷凍用のチャック付き保存袋に移して保存をしてください。
中期以降には、冷凍する量を増やしてもOKです。赤ちゃんが1回の食事で食べきる量ごとに小分けにして保存すると便利ですよ。
中期以降には、冷凍する量を増やしてもOKです。赤ちゃんが1回の食事で食べきる量ごとに小分けにして保存すると便利ですよ。
【離乳食初期】ほうれん草入りバナナスムージー
Photo by 長曽我部真未
材料
・ほうれん草ペースト……小さじ1杯
・バナナペースト……大さじ1杯
・バナナペースト……大さじ1杯
作り方
1. 材料をすべて混ぜ合わせる
ポイント・注意点
- ほうれん草が苦手な赤ちゃんでも食べやすいアレンジ方法です。バナナを多めにすると、より食べ進みが良くなりますよ。
【離乳食中期】豆腐の翡翠和え
Photo by 長曽我部真未
材料
・豆腐……大さじ1杯
a. ほうれん草ペースト……小さじ1杯
a. 水溶き片栗粉……小さじ1/4杯
a. しょうゆ……1滴
a. ほうれん草ペースト……小さじ1杯
a. 水溶き片栗粉……小さじ1/4杯
a. しょうゆ……1滴
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