薄切り豚ロース肉を使うおすすめ献立7選！野菜を巻くだけで立派な時短おかずに

管理栄養士が教える「豚ロース」のカロリーや糖質量。おすすめヘルシーレシピ7選付き

豚ロースは生姜焼きやトンカツなど、いろいろな料理に大活躍。身近なだけに、カロリーも気になりますよね。この記事では、管理栄養士が豚ロースのカロリーや糖質量をほかの肉類と比較しながら解説。カロリーを抑えて食べるためのポイントや、ダイエット中に食べられるヘルシーなレシピもご紹介します。

使い勝手抜群！豚ロース肉薄切りの人気レシピ34選＋厚切りレシピ5選 - macaroni

料理に重宝する豚ロース肉の薄切りは、ジューシーでやわらかな肉質が魅力です。ブロック肉よりも火の通りが早く、忙しいときや時短調理にぴったり。この記事ではメインおかず、ごはんもの、パスタ、お弁当おかずにおすすめの豚ロース肉薄切りレシピを紹介。あわせて厚切りレシピも選んでみました。

「ロース肉」厚切り＆薄切り使い分け◎みんなが惚れるレシピ14選♪

豚ロース肉は身近な食材で、おいしくて使い勝手がいいお肉のひとつ。食卓によく並ぶよって言ってるけど、実はマンネリ化した料理ではないですか？ここでは、厚切りと薄切りのロース別に揚げて炒めて蒸してとアレンジも豊富。脱マンネリ計画始めましょう。