いちじくの食べ頃は？おいしくいただくポイントやおすすめレシピを紹介

【医師監修】一日何個まで？いちじくの食べ過ぎに注意が必要なワケ - macaroni

みずみずしくておいしいいちじくですが、食べ過ぎにはデメリットがあることをご存知でしょうか？この記事では管理栄養士が、いちじくの食べ過ぎが引き起こす体調の変化について解説します。また、いちじくを一日に摂ってよい目安量も紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね。

切るだけでおしゃれ。インスタで見つけた「いちじく」のアイデア集 - macaroni

数ある秋のフルーツのなかでも、そのフォトジェニックさが際立っているいちじく。カットするだけでサマになる存在感は唯一無二ですよね。スイーツだけでなく、料理ともすんなりなじむその味わいで、インスタでもさまざまな作品がアップされています。