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“揚げないパン粉”で作る「ヘルシーフライ」がおすすめすぎる！
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なすレシピの脱マンネリに

白いボウルに入ったなすにタレを絡めているところ

Photo by akiharahetta

食べ応えがあるので、軽めの食事なら、おかずはコレひと皿でいいかもしれません。丼にすればもっとお手軽に！ねぎはあった方がいいですが、なくても十分おいしいですよ。余ったなすの使い切りレシピとしても重宝しそうです。
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