しっかり味しみ。ししとうとパプリカの煮浸しの作り方

【管理栄養士執筆】ししとうの栄養を解説！効率よく栄養を摂り入れるヒントも

天ぷらや魚料理の付け合わせとして見かける、ししとう。脇役なイメージがある野菜ですが、どんな栄養が含まれているかご存知ですか？こちらの記事では、ししとうの栄養について管理栄養士が解説。おすすめレシピもあわせて紹介します。

おつまみにもぴったり。調理法別「ししとう」レシピ46選 - macaroni

緑が鮮やかな、ししとうの人気レシピをたっぷりご紹介します。炙って塩をかけるだけでもおいしいししとうは、調理法を選ばない万能素材。味噌や醤油など、和風の味付け以外にも、ソースやカレー粉との相性もばっちりです。おつまみにぴったりの簡単レシピもありますよ。