ヘルシーカオマンガイでタイ気分を楽しもう!

Photo by 長曽我部真未

香味野菜たっぷりのたれがからんだ鶏肉と、旨みがぎゅっとしみ込んだごはんがたまらないカオマンガイ。鶏むね肉に置き換え、ごはんを工夫して、低カロリーに仕上げます。

タイ料理で欠かせないパクチーとの相性も抜群です。お好きな人はパクチーをたっぷりのせるのがおすすめ。ダイエット中の人も、おうちでタイ気分を堪能してくださいね。
【参考文献】
(2021/07/05参照)
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