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豚こま肉・白菜キムチ・さけるチーズを包んで作る、ピリ辛風味のアレンジ春巻きのレシピです。チャーハンと春巻きは間違いなしの組み合わせ!外はパリパリ食感、ひと口食べれば中からとろ~りチーズがとろけて、たまらないおいしさです。
調理時間20分
材料
栄養情報(1人あたり)
414kcal
26.9g
30.8g
9.2g
8g
2.3g
たっぷり食べたいときには、チャーハンに鶏手羽先とチンゲン菜の中華に組み合わせるのがおすすめです。見た目も食べごたえもボリュームアップができますよ♪ 鶏手羽先をじっくり煮込んでいる間にチャーハンを作りましょう。
調理時間25分
材料
栄養情報(1人あたり)
283kcal
21.2g
19.2g
6.6g
6.6g
1.2g
ジューシーでおいしい鶏もも肉の唐揚げは、チャーハンのお供にぴったりです。子どもから大人までよろんでもらえること間違いなし♪ 揚げてから冷凍保存しておけば、食べたいときにすぐに食べられるので便利ですよ。
【魚介料理】チャーハンに合うおかずレシピ5選
チャーハンには、肉料理だけでなく、魚介料理も合いますよ。ボイルするめいかを鶏ガラスープの素や塩で味付けする中華炒めは、旨味たっぷり。アスパラガスとヤングコーンを加えれば、色鮮やかなひと品に仕上がります。
チャーハンと一緒に魚料理も食べたいときには、さばのコチュジャン炒めはいかがですか?脂がのったさばにコチュジャンの甘辛だれが絡んで、パクパクが箸がとまらないおいしさ。れんこんのシャキシャキとした食感がアクセントになっておいしさ倍増です。
甘酸っぱいあんかけ料理は、チャーハンとの相性抜群です。卵にしょうが・長ねぎ・しいたけを入れて風味豊かに仕上げましょう。カニ缶は汁ごと使うのがポイント。カニの旨味がぎゅっと詰まったひと品が味わえますよ。
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