ちぐあさのプロフィール

料理家／管理栄養士

ちぐあさ

「家族の“これから”をつくるごはん」をテーマに、無理なく続けられる栄養バランス＆節約ごはんを提案。 “健康を育て、日常をちょっと豊かにする”家庭料理を心がけています。栄養士として食品会社に勤務後、結婚を機に退職。転勤族の妻として各地で暮らしながら、カフェのメニュー開発も経験。長男出産後に管理栄養士資格を取得。現在はInstagramやレシピサイトで、手に入りやすい食材・旬の味覚・予算の工夫を活かした「節約うまレシピ」を発信中。企業のレシピ開発やリール動画制作なども行っています。