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モンブランのカロリーに気をつけて！
栗の濃厚な味わいがおいしいモンブラン。ケーキのなかで一番好き！という方も多いかと思います。しかし、モンブランは比較的カロリーも糖質量も高めなので、食べ過ぎには注意が必要です。
どうしてもダイエット中にモンブランを食べたくなったときは、ポイントをしっかり押さえて楽しみましょう。ヘルシーな手作りレシピもぜひ試してみてくださいね♪ 自分で作るモンブランは、きっと格別ですよ！
どうしてもダイエット中にモンブランを食べたくなったときは、ポイントをしっかり押さえて楽しみましょう。ヘルシーな手作りレシピもぜひ試してみてくださいね♪ 自分で作るモンブランは、きっと格別ですよ！
【参考文献】
（2021/03/10参照）
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