ライター : 相羽 舞

管理栄養士

目次

小見出しも全て表示 閉じる 開閉

【びっくりドンキー】カロリー一覧

鉄板の上にのったハンバーグをフォークで持ち上げる様子
※画像はイメージです

ハンバーグディッシュ

ハンバーグ
重量
メニュー名		盛り付け量カロリー糖質量
150gレギュラーバーグディッシュ1食/436g725kcal91.0g
エッグバーグディッシュ1食/491g808kcal91,2g
チーズバーグディッシュ1食/474g866kcal91.8g
パインバーグディッシュ1食/499g780kcal104.5g
おろしそバーグディッシュ1食/477g733kcal92.7g
フォンデュ風チーズバーグディッシュ1食/491g884kcal93.0g
カリーバーグディッシュ1食/536g865kcal98.6g
エッグカリーバーグディッシュ1食/591g948kcal98.8g
チーズカリーバーグディッシュ1食/574g1,006kcal99.4g
パインカリーバーグディッシュ1食/599g920kcal112.2g
黒デミバーグディッシュ1食/476g775kcal95.7g
オムデミチーズバーグディッシュ1食/595ｇ982kcal101.4ｇ
200gレギュラーバーグディッシュ1食/484g816kcal94.9g
エッグバーグディッシュ1食/539g899kcal95.1g
チーズバーグディッシュ1食/522g957kcal95.6g
パインバーグディッシュ1食/547g871kcal108.4g
おろしそバーグディッシュ1食/525g824kcal96.6g
フォンデュ風チーズバーグディッシュ1食/539g976kcal96.9g
カリーバーグディッシュ1食/584g956kcal102.5g
エッグカリーバーグディッシュ1食/639g1,040kcal102.7g
チーズカリーバーグディッシュ1食/622g1,097kcal103.3g
パインカリーバーグディッシュ1食/647g1,011kcal116.0g
黒デミバーグディッシュ1食/524g866kcal99.6g
オムデミチーズバーグディッシュ1食/643g1,073kcal105.3ｇ
300gレギュラーバーグディッシュ1食/586g998kcal103.6g
エッグバーグディッシュ1食/641g1,081kcal103.7g
チーズバーグディッシュ1食/624g1,139kcal104.3g
パインバーグディッシュ1食/649g1,053kcal117.1g
おろしそバーグディッシュ1食/627g1,006kcal105.3g
フォンデュ風チーズバーグディッシュ1食/641g1,158kcal105.6g
カリーバーグディッシュ1食/676g1,131kcal110.0g
エッグカリーバーグディッシュ1食/731g1,214kcal110.1g
チーズカリーバーグディッシュ1食/714g1,272kcal110.7g
パインカリーバーグディッシュ1食/739g1,186kcal123.5g
黒デミバーグディッシュ1食/616g1,041kcal107.0g
オムデミチーズバーグディッシュ1食/735g1,248kcal112.8g
-ポテサラバケットディッシュ（シングル）1食/491g851kcal97.8g
-ポテサラバケットディッシュ（ダブル）1食/690g1,240kcal116.7g
（※1）
※糖質量は炭水化物量を参照しています

ハンバーグステーキ（ごはんなし）

ステーキ重量メニュー名盛り付け量カロリー糖質量
150gレギュラーバーグステーキ1食/249g319kcal20.2g
エッグバーグステーキ1食/304g402kcal20.3g
チーズバーグステーキ1食/287g460kcal20.9g
パインバーグステーキ1食/313g374kcal33.7g
おろしそバーグステーキ1食/290g327kcal21.9g
フォンデュ風チーズバーグステーキ1食/318g527kcal22.3g
黒デミバーグステーキ1食/279g362kcal23.6g
ねぎポンおろしバーグステーキ1食/345g336kcal28.9g
200gレギュラーバーグステーキ1食/297g410kcal24.1g
エッグバーグステーキ1食/352g493kcal24.2g
チーズバーグステーキ1食/335g551kcal24.8g
パインバーグステーキ1食/361g465kcal37.6g
おろしそバーグステーキ1食/338g418kcal25.8g
フォンデュ風チーズバーグステーキ1食/366g618kcal26.2g
黒デミバーグステーキ1食/327g453kcal27.5g
ねぎポンおろしバーグステーキ1食/393g427kcal32.8g
300gレギュラーバーグステーキ1食/389g585kcal31.5g
エッグバーグステーキ1食/444g668kcal31.7g
チーズバーグステーキ1食/427g726kcal32.2g
パインバーグステーキ1食/453g640kcal45.0g
おろしそバーグステーキ1食/430g593kcal33.2g
フォンデュ風チーズバーグステーキ1食/458g793kcal33.7g
黒デミバーグステーキ1食/419g628kcal34.9g
ねぎポンおろしバーグステーキ1食/485g602kcal40.3g
-コロコロステーキ1食/309g543kcal14.9g
Sハンバーグ＆コロコロステーキ1食/386g627kcal25.3g
Mハンバーグ＆コロコロステーキ1食/444g726kcal30.4g
Lハンバーグ＆コロコロステーキ1食/536g901kcal37.8g
-Sびっくりエビフライ＆ハンバーグステーキ1食/414g798kcal37.9g
Mびっくりエビフライ＆ハンバーグステーキ1食/462g890kcal41.8g
Lびっくりエビフライ＆ハンバーグステーキ1食/554g1,064kcal49.3g
（※1）
※糖質量は炭水化物量を参照しています

トッピング

メニュー名重量（盛り付け量）カロリー糖質量
エッグ55g83kcal0.2g
チーズ38g141kcal0.7g
パイン3枚65g55kcal13.7g
おろしそ41g8kcal1.7g
Sハンバーグ144g262kcal12.1g
Sエッグバーグ199g345kcal12.2g
Sチーズバーグ182g403kcal12.8g
Sパインバーグ209g317kcal25.7g
Sおろしそバーグ185g269kcal13.8g
（※1）
※糖質量は炭水化物量を参照しています

いろどりセット（ミニソフト・みそ汁付き）

メニュー名重量（盛り付け量）カロリー糖質量
100g レギュラー364g484kcal62.3g
100g エッグ419g567kcal62.4g
100g おろしそ405g491kcal64.0g
100g パイン428g539kcal75.8g
100g チーズ402g625kcal63.0g
150g レギュラー507g730kcal102.9g
150g エッグ562g813kcal103.1g
150g おろしそ548g738kcal104.6g
150g パイン571g785kcal116.4g
150g チーズ545g871kcal103.6g
（※1）
※糖質量は炭水化物量を参照しています

アペタイザー・サラダ・スープ

メニュー名重量（盛り付け量）カロリー糖質量
アペタイザーびっくりフライドポテトS228g432kcal44.0g
びっくりフライドポテトL376g657kcal74.0g
スパイシーポテトS228g433kcal44.2g
スパイシーポテトL376g659kcal74.4g
ザンギ＆ポテト328g644kcal48.2g
イカの箱舟215g449kcal2.2g
さくさくイカ唐揚げ196g405kcal14.5g
ブロッコリーの箱舟293g530kcal7.1g
焼きカリーライス398g543kcal69.7g
マカロニ＆チーズ179g382kcal27.9g
追加カリーソース110g147kcal8.8g
追加チーズソース55g160kcal2.0g
軽食薪窯マルゲリータ345g163kcal8.8g
ビバ！ミートスパ257g160kcal2.0g
SSハンバーグ＆ビバ！ミートスパ435g707kcal81.2g
Sハンバーグ＆ビバ！ミートスパ479g791kcal84.7g
サラダマーメードサラダS127g118kcal7.1g
マーメードサラダL241g227kcal13.9g
ディッシュサラダS92g127kcal4.8g
ディッシュサラダL252g369kcal12.5g
シーザーサラダS90g160kcal3.9g
シーザーサラダL181g323kcal8.4g
ドンキークラシックサラダS113g155kcal6.3g
ドンキークラシックサラダL224g308kcal13.0g
スープコーンスープ120g95kcal14.4g
みそ汁201g46kcal5.1g
（※1）
※糖質量は炭水化物量を参照しています
この記事を報告する
次のページ
【びっくりドンキー】高カロリーなメニューTOP5
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
ヘルス&ビューティーの人気ランキング
もっと見る

編集部のおすすめ