ライター : 塚本 晴香

管理栄養士 / webライター

一般的なモンブランのカロリーと糖質量

モンブラン1個(119g)のカロリーと糖質量

エネルギー量(カロリー)……425kcal
糖質量……49.5g(※1)

ケーキ屋さんやコンビニのモンブランのカロリー

シャトレーゼ「国産和栗のモンブラン」1個のカロリーと糖質量

エネルギー量(カロリー)……344kcal
糖質量……51.4g(※2)

※糖質量の表記がないため、炭水化物の値を記載しています

山崎製パン「モンブラン」1個のカロリーと糖質量

エネルギー量(カロリー)……301kcal
糖質量……35.3g(※3)

※糖質量の表記がないため、炭水化物の値を記載しています

ドトール「熊本県産和栗のモンブラン」1個のカロリーと糖質量

エネルギー量(カロリー)……287kcal
糖質量……33.3g(※4)

※糖質量の表記がないため、炭水化物の値を記載しています
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