あまった材料で！ライスペーパーガレット

トースターで簡単♪「ライスペーパーガレット」のレシピと作り方を動画でご紹介します。ガレット生地をライスペーパーで代用したひと品です。トースターで焼くだけなので、忙しい朝にもぴったりですよ！トロトロの卵とカリッと焼けた生地の食感をお楽しみください♪ 2022年4月11日 更新

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カテゴリー：
レシピ
粉類・皮 アレンジレシピ ライスペーパー
調理時間
10 分
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クリップ
1958

ライター : macaroni 料理家 たけるみ

管理栄養士

栄養情報（1人あたり）

エネルギー
エネルギー
247kcal
たんぱく質
たんぱく質
13.9g
脂質
脂質
17.7g
炭水化物
炭水化物
9.3g
糖質
糖質
9.2g
糖質
食塩相当量
1.4g

材料

（2人分）

下ごしらえ

天板にアルミホイルを敷き、オリーブオイルを塗ります。

作り方

1

ライスペーパーは水で戻し、天板の上にのせます。

2

マヨネーズを塗り、ハム、とろけるチーズ、卵をのせ上下左右を折りたたみます。

3

180℃のトースターで7〜10分ほど焼いたら完成です！

コツ・ポイント

・トースターは1000Wで加熱しています。
・トースターによって火力が異なるため、様子を見ながら加熱時間を調節してくださいね。

レシピで使用したアイテム

ブランド: 1616/arita japan　TYラウンドプレート240 出典：amazon.co.jp
ブランド: 1616/arita japan　TYラウンドプレート240 出典：amazon.co.jp
ブランド: 1616/arita japan　TYラウンドプレート240 出典：shopping.yahoo.co.jp

ITEM

ブランド: 1616/arita japan　TYラウンドプレート240

￥2,860〜

■サイズ：φ240×H12mm ■材質：磁器 ■生産地：佐賀県西松浦郡有田町 ■備考：電子レンジ・オーブン可

※2021年5月28日時点 価格は表示された日付のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、Amazon.co.jpおよびrakuten.co.jpおよびshopping.yahoo.co.jpで正確かつ最新の情報をご確認ください。
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大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
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