HMで作る!ふわふわ餃子まん
40 分
「ふわふわ餃子まん」のレシピと作り方を動画でご紹介します。ホットケーキミックスを使って、餃子マンを作りました。生地に使う材料はたったの3つ。蒸し器もいらず、フライパンで作るのでとっても手軽に作れます。ふわっとした生地の中にジューシーな肉だねがたっぷり詰まった贅沢なひと品です♪
2022年3月8日 更新

栄養情報(1本あたり)

325kcal

12.8g

13.1g

42.3g

40.8g

1.5g
材料
(4本分)- ホットケーキミックス 200g
- 水 80cc
- サラダ油 大さじ1杯
- たね
下ごしらえ
・キャベツ、ニラはみじん切りにします。
作り方
1
餡を作ります。ボウルに豚ひき肉、キャベツ、ニラ、焼肉のタレを加えてよく混ぜます。

2
生地を作ります。ボウルにホットケーキミックス、水、サラダ油を入れて混ぜます。

3
ひとまとまりにしたら、4等分にして丸めます。

4
③をひとつ取り、めん棒で楕円形に伸ばします。

5
①を置き、両はしから包みます。

6
クッキングシートを敷いたフライパンに⑤を並べ、クッキングシートの下に水を100cc加えます。弱中火で10分蒸し焼きにします。

7
器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
・生地は手で押すようによく捏ねてください。
・加熱時間は様子を見て調節してください。
・加熱時間は様子を見て調節してください。