栄養情報(1人あたり)

103kcal

5.9g

5.9g

7.8g

5.4g

2.1g
下ごしらえ
・あさりは砂出しをします。
作り方
1
春キャベツは固い芯の部分は取り除き、ざく切りにします。
2
フライパンにあさり、春キャベツ、酒を入れ、フタをして中火で5分ほど加熱します。
3
あさりの口が開いたらバター、しょうゆを加えます。全体を混ぜ合わせて器に盛り、完成です。
コツ・ポイント
・あさりの口がしっかりと開くまで加熱してください。
・新玉ねぎを加えてもおいしいですよ。
・新玉ねぎを加えてもおいしいですよ。