7. 旨味がしっかり。豚しゃぶ明太とろろうどん

糖質ゼロ麺を使う冷やしうどんのレシピです。明太子やち豚しゃぶをのせるので、旨味たっぷり。さらにさっぱりとした大根おろしをトッピングすると、味がキュッと引き締まっておいしさは文句なしです。

8. ボリュームたっぷり。糖質ゼロ麺の広島お好み焼き

広島風お好み焼きといえば、麺やもやしを入れるのが定番。レシピでは、中華麺やうどんの代わりに糖質ゼロ麺を使い、さらにおかかもプラスしています。生地に混ぜるときは糖質ゼロ麺の水分はしっかり切るのがポイントですよ。

【洋風】糖質ゼロ麵のアレンジレシピ3選

9. 缶詰でラクラク。糖質ゼロ麺の冷製パスタ

お店で定番の冷製パスタ。糖質ゼロ麺を使えばゆで時間なしなので、パパッと作れるんです。火も包丁も使わず、洗い物までラクラクなのがとってもうれしいポイント。ちょっとしたランチに、ぜひめしあがれ。

10. 旨味がギュッ。鮭とほうれん草のクリームパスタ

とろけるチーズと牛乳で作る、まろやかでコクのあるクリームパスタの作り方です。鮭とほうれん草の旨味がギュッと詰まった、濃厚なクリームソースが糖質ゼロ麺によく絡んで美味。くだいた固形コンソメと粗挽き黒こしょうが、全体の味をまとめてくれます。

11. 満足感ばっちり。貝柱入りペペロンチーノ風

糖質ゼロ麺をペペロンチーノ風に仕上げるひと品。きのこや貝柱をたっぷりとくわえることで、食べ応えが格段にアップします。深夜におつまみがほしいけど、罪悪感があるという方にもおすすめですよ。

【中華風】糖質ゼロ麵のアレンジレシピ3選

12. コクがうまい。簡単坦々風ラーメン

お店で食べるような、担々麺の味わいを楽しめるラーメンです。中華麺は糖質ゼロ麵で代用し、スープには鶏ガラスープの素やみそ、豆乳などを使用。お好みで山椒や花椒をかけてると上品な辛さを楽しめます。
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