7. トースターで焼くだけ。しらすと青のりのトルティージャ

スキレットを使うおしゃれなオムレツ。材料を混ぜてトースターで焼くだけで作れるので、朝の忙しい時間にもおすすめです。しらす干しに塩味があるため、味付けいらずなのもポイント。濃いめの味付けが好きな方は、チーズを入れてもおいしく作れますよ。

8. ボリューム満点。ニラと鶏ひき肉の和風オムレツ

たっぷり鶏ひき肉入りのボリューム満点オムレツです。ニラと鶏ひき肉を甘辛く炒めておくことで、卵にしっかりと味がつくだけでなく、ごはんがすすむおかずに。お弁当はもちろん、夕食のおかずにもぴったりなレシピです。

9. 食べごたえ抜群。ミートオムレツ

Photo by macaroni

ひき肉と玉ねぎをたっぷり加える、肉メインの食べごたえ抜群なオムレツ。容器ひとつで作れるので、洗い物を減らせます。また電子レンジで作れるのもポイント。大人だけでなく、子供も喜ぶこと間違いなしのレシピです。

10. 余ったおかずをリメイク。ポテサラinオムレツ

ポテトサラダが余ったときにおすすめのリメイクレシピ。ふわふわな卵と、ほくほくのポテトサラダは相性抜群です。ポテトサラダの量を多くしすぎるときれいに包みにくいので、包めるか心配な方は量少なめで試してみてください。

毎日のお弁当に簡単オムレツで彩りを♪

お弁当のおかずに欠かせない卵料理ですが、レパートリーが少なく困っている方も多いのではないでしょうか。オムレツならアレンジレシピが豊富なので、飽きずにいろいろな味を試せます。

フライパンを使わず電子レンジで作れるものも多いため、忙しい朝にぴったり。多く作りすぎたときは冷凍保存もできるので、お弁当以外でも活躍します。どれも10分以内で作れるので、ぜひ作ってみてくださいね。

※電子レンジはお使いの機種によって加熱時間が異なります。様子を見ながら加熱時間を調整してください。

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