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13. 華やか。春キャベツと新玉ねぎのミモザ風サラダ

春キャベツと新玉ねぎで季節感たっぷりに仕上げる、ミモザ風サラダです。ミモザの花をモチーフにしたゆで卵の黄色が、エネルギッシュな雰囲気を醸します。鶏ささみを加えるので、食べ応えがありつつもやわらかい食感です。春らしさをギュッと詰め込むサラダですよ!

14. ぷるんと果肉。春キャベツとフルーツのサラダ

グレープフルーツとキウイフルーツの爽快感を活かす、魅力的なレシピです。春キャベツにフルーティーな風味をプラスするので、さっぱりとしつつもほのかな甘みを感じられます。玉ねぎやにんじんを加えるため、野菜のうま味がしっかり主張するのもポイント。果肉のぷるんとした食感がクセになります。

ツナ缶でコクをプラス。春キャベツのサラダ4選

15. マイルド。春キャベツとツナのごまマヨサラダ

Photo by macaroni

春キャベツにツナ缶を加える、マイルドな風味が印象的なサラダレシピ。ツナ缶のほど良い塩味と、マヨネーズの濃厚なコクが非常にマッチします。野菜と調味料は早めに混ぜ合わせておくと、全体に味がじんわりと染み込みます。しょうゆやかつおぶしで、和風テイストに仕上げるのがポイントです。

16. ガッツリ。春キャベツの無限お好み焼き風サラダ

お好み焼き風のサラダは、春キャベツをたっぷり使うボリューミーなひと品。サラダでありながらも、メインのおかずのような存在感を放ちます。ツナ缶ならではの塩気は、味を調えるポイント。お好み焼きソースを使うので、濃厚でとろりとしたコクのある甘さが広がります。ガッツリ食べたいときにおすすめです。

17. 奥深い。春キャベツとスナップえんどうのサラダ

春らしい野菜をたっぷり使うツナサラダは、ボリューム満点でクセになるおいしさです。スナップえんどうの肉厚食感と、ほのかな甘みが春キャベツによく合います。粉チーズで深みのある味わいに仕上げるため、満足度の高いレシピです。レモン果汁で酸味を効かせるので、さっぱりと食べられますよ。

18. 絶妙なコク。春キャベツとツナのごまみそサラダ

とにかく春キャベツを大量消費したい方におすすめの、ツナのごまみそサラダです。みそを加えることで、自然なうま味とコクが際立ちます。春キャベツをしんなりさせるため、たくさん食べられるのが特徴です。ツナ缶は汁ごと使うと、バランスのとれた味わいになりますよ!

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