前の動画

次の動画

ツナの旨味が詰まった基本の「ツナサンドイッチ」

10 分

「ツナサンドイッチ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。シャキッとした食感の玉ねぎとマヨネーズ、ツナ缶を合わせサンドイッチ食パンにたっぷりと挟みました。フレッシュなレタスとの相性もばっちり。隠し味の粒マスタードがアクセントですよ♪ 2022年6月7日 更新

カテゴリー：
レシピ
パン パン・ジャム・シリアル サンドイッチ パン サンドイッチ用食パン
クリップ
1467

ライター : macaroni_channel

栄養情報（1人あたり）

エネルギー
エネルギー
400kcal
たんぱく質
たんぱく質
16.3g
脂質
脂質
30g
炭水化物
炭水化物
18.8g
糖質
糖質
16.8g
糖質
食塩相当量
1.5g

材料

（2人分）

下ごしらえ

・ツナ缶の油を切ります。
・玉ねぎはみじん切りにして、塩もみします。水分が出たら、キッチンペーパーにくるんで水中でもみ洗いをし水気を絞ります。
・バターは室温に戻します。

作り方

1

ボウルにツナ缶、玉ねぎ、マヨネーズ、黒こしょうを入れて混ぜ合わせます。

2

サンドイッチ食パンの片面にバター、粒マスタードを塗り、①、レタスをのせてもう一枚のサンドイッチ食パンで挟みます。

3

ラップをして馴染ませ、お好みの大きさに切って召し上がれ。

コツ・ポイント

・ラップをしたまま切るときれいに切れますよ。 ・ホットサンドにするのもおすすめです。
▼サンドイッチアレンジレシピはこちら♪
懐かしの味♪ 中身たっぷり「たまごサンド」

懐かしの味♪ 中身たっぷり「たまごサンド」

「たまごサンド」のレシピと作り方を動画でご紹介します。黄身と白身を分けたゆで卵をそれぞれみじん切りしてタルタルにし、練りがらしを塗った食パンにはさみました。お弁当や朝ごはんにも大活躍する、みんな大好きな定番のサンドウィッチレシピです♪
つぶつぶコーンたっぷり！とうもろこしの厚焼きサンド

つぶつぶコーンたっぷり！とうもろこしの厚焼きサンド

「たっぷりとうもろこしの厚焼きサンド」のレシピと作り方を動画でご紹介します。牛乳を入れると、だし要らずでふわふわコク旨の厚焼き卵ができますよ。コーンのつぶつぶ食感が楽しい、朝食にもおやつにもぴったりのサンドイッチです♩
くるくる巻いて♪ 恵方巻きロールサンド

くるくる巻いて♪ 恵方巻きロールサンド

「恵方巻きロールサンド」のレシピと作り方を動画でご紹介します。サンドイッチ用食パンに刻んだたくあんとマヨネーズを合わせたタルタルソースを塗り、甘辛い焼き鳥缶やカラフルな具材をのせて海苔で巻きました♪見た目もキュートでパクっとかぶりつきたくなるひと品です♪
この記事を報告する
サンドイッチに関する記事

【缶詰レシピ】簡単！エスニック風さばサンド
ハムときゅうりで作る。基本のハムサンド

編集部のおすすめ