【おうちデリ部】コロコロ可愛い。生ハムじゃがボール

20 分

「生ハムじゃがボール」のレシピと作り方を動画でご紹介します。レンジで加熱したじゃがいもを潰して生ハム、粉チーズを加えてまん丸にして揚げました。コロコロと可愛い見た目で食べやすいのでパーティーにもぴったりです。ついつい手が止まらないひと品です。 2022年6月10日更新

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レシピ

ライター : macaroni 料理家　らみー

料理研究家

栄養情報（1人あたり）

エネルギー

232kcal

たんぱく質

7.5g

脂質

16.3g

炭水化物

19.8g

糖質

10g

食塩相当量

0.7g

（4人分）

・じゃがいもは皮をむき、芽があれば取り除きひと口大に切ります。
・生ハムは細切りにします。

ボウルにじゃがいもを入れてラップをかけてレンジ600Wで7分加熱しフォークで潰します。

生ハム、粉チーズ、片栗粉、塩、黒こしょうを混ぜ合わせてひと口大に丸めます。

フライパンにサラダ油を深さ2cmほど入れて170度に熱し、③を入れて揚げ色がつくまで揚げたら完成です。

・加熱時間は様子をみて調整してください。・生ハムの塩気もあるので調味料ん量はお好みで調整してください。

▼じゃがいもを使った料理はこちら♪

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